日子一天天过去了，陆望天看到陆压不仅勤奋好学，还有天赋，作为旁听生都比正牌学生学得好，便默认他可以继续旁听，还时不时地指点一二，最重要的是陆压可以借阅他书房里的某些书籍。而蒲正功也发现陆压有学武艺的天赋，心又诚，便传授了几套粗浅功夫给他。
从这四年的接触和学习，陆压知道自己所在的叫大夏王朝，地域大致在十万大山以东，分二十三州，一百二十六郡，立朝已四百余年。而涟水镇在大夏王朝最西边的廉州下属各郡中最西的武功郡的最西边，再往西就基本上出了大夏王朝的管辖了。
不过这涟水镇属于这一片的交通枢纽，方圆百余里都会在这里上船通过涟水河往东百余里，汇入廉江，再顺江走两百余里，便可到达廉州西部重镇，武功郡简定县城。所以涟水镇看上去不大，只有人口不到千人，却是这方圆百余里的中心城镇的。
而大夏王朝不是这个世界唯一的国家，往北有毕契国，属于北方游牧民族国家，疆域上万里；再往东是强大的大陈王朝和传说中的大魏王朝；往南是徐国、吴国和吕国。而据说越过数千里的十万大山的西边，还有国十余个，什么扶连国、卢国、信国、高相国，不过基本上是没人直接越过十万大山，都是从北方的毕契国绕行万余里到达那里。
听完这些信息，陆压不由吐槽道，这妥妥的就是异世大陆版啊，难道自己要在这里争霸天下，用铁骑打下一片大大的疆土。
当然了，陆压也听说过神仙传说，在阅读过的书籍里也看到有少量神仙的记载，也知道这个世界有类似道教的玄教，类似佛教的“佛教”（本名弥陀教，陆压觉得还是翻译成佛教比较统一）。可陆压也不是放在心里，华夏书里的神仙记载更多，可谁见过活着的神仙？这里也一样，都是传说，各种玄乎的传说，可问到本质，谁也说不出个所以然来。因此陆压还是觉得多练武功，多读书，为将来建功立业做准备要现实得多。
为“争霸天下”做准备之余，陆压有时候觉得遗憾。要是能练武练到破碎虚空就好了，说不定自己还有一丝渺茫的穿回去的机会。帕帕奇，你这外星奸商，你为什么要给自己一线希望？还理论上有可能？现在这样子怎么穿回去？还不如让雷给劈了，说不定机会还大些。
排除这些杂念，陆压盘腿坐在床上，五心朝天，吐纳练息，运元炼气。练武不练内功，就好比大便不备纸，让人相当地难受。不过问题是没人教陆压内功口诀，而且陆压也知道，胡乱练很容易走火入魔的。幸好陆压记忆里还有一堆涉及中医的古书，里面有不少涉及到经脉、内丹和炼气。他把每本书都翻阅了一番，再根据在这个世界里读的粗略医书对比总结了一番，整理出一套比较正中平和的内功心法，其实就是内息吐纳法，还取了个叼炸天的名字：三分归元气。说白了就是练上中下三丹田对应神气精三宝，调和阴阳、龙虎会济、性命交修，努力打通大小周天，以达到炼神还虚、结丹成婴的境界。前半截还算靠谱，后面的效果就是陆压的无限yy了。
毕竟是三千年华夏古文明的瑰宝，陆压练的所谓三分归元气还算很有效果。入定一晚到凌晨时陆压觉得浑身舒泰，气脉通达。他悄悄地出门，变速跑了一刻多钟，来到镇外一座山包上。陆压先抱了一个三体混元桩，这可是实打实的真传。当年陆压的哥哥痴迷武术，通过中医世家的外公认识了一位形象拳高人，被看在外公的救命之恩上才得传了这么两套真传。却被陆压利用哥哥爱显摆的个性给偷学完了。
半个时辰后，天际之间开始发白。陆压放下混元桩，开始吐息采气，把太阳东升时第一缕紫气采服到丹田，再调息运气，化为真气。
采服紫气之后，苏望又开始练拳。先通过“五禽戏”拓展肢体筋络，打熬力气。然后再开始练习形意拳，这可是真传啊，自从十万大山后站桩有了一定效果和基础后陆压才开始练习，觉得效果非常不错。
到了辰初时（七点左右），陆压转了一圈，查看了他埋设的圈套，找到了战利品，一只野兔和一只野鸡。把这两活物藏好，陆压抓紧时间往陆府跑，开始又一天的工作和生活。
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