你来我往不知道多少回合，秦天渐渐熟悉了岩猴的攻击。
正在他聚精会神学习岩猴的步伐时，秦晋的声音又传过来“傻小子，该吃午饭了，快回来。”
没想到认真训练起来，时间过得这么快。秦天只好撤出战斗圈，一路狂奔到密林里。
心不在焉的吃完午饭，秦天吃完正准备继续跟岩猴的学习，秦晋却招呼他离开。
“大叔，下午不在这边训练了么？”
“不了，还有其它事情要做。这边照你这个样子一时半会也练不出什么。”秦晋鄙夷的看着他。秦天也只有惭愧的摸摸脑袋，估摸着大叔应该对他的表现不大满意。殊不知秦晋心里暗暗咋舌，才半天时间这小家伙就就有了自己的领悟，学习能力超强啊。
……
没多久，秦晋带着秦天沿着溪流来到森林深处的一处峡谷。
“轰隆隆隆”
一阵阵震耳欲聋的轰鸣声直冲耳膜，青黑色的崖壁上，一座宽大的瀑布直落而下。白色匹练从天而降炸出一声声惊雷，四散的水流被击碎被崩裂，化成蒙蒙的薄雾，沁着凉意。下方是一个巨大的水潭，潭水清澈透明，伴随着磅礴的水流日积月累的冲刷，显得很是幽深。
“到了，这里就是你训练力量和体质的地方。”然后用手指了指“看到瀑布下面那块青石了么？”
顺着郭靖手指的方向，有一块桌子大小的黑青石块，在长年累月的重刷下，青石早已磨平了棱角，显得光滑圆润。
秦天默默点点头。
“那块青石就是你的目标，什么时候你能站在上面，承受冲击一刻钟，到达极点绝对没问题。”
秦天了然，没有多做休息，脱下衣衫，扑腾一下跳入潭水。
正值秋季，虽然还没到寒霜遍地的时候，这处潭水确是寒气十足。刚才现在岸上，秦天还觉得清凉舒爽，现在身处寒潭，瞬间沁人的寒意包裹着全身。秦天不敢懈怠，急忙用力游动起来。
距离青石不过三十余米，片刻后，秦天已经游到了潭中央。然而，到了这里他再也轻松不起来。湍急的水流不停把他往外冲，他只能加强力道，加快速度，奋力前冲。然而愈是向前，水流愈是湍急，把他往外推的力道愈大。
秦天竭力冲刺了十来分钟，一直冲到离青石十米的样子，却再也抵抗不了水流的冲击力，一下子就被推开。精疲力竭的秦天躺在岸旁浅水中，大口喘着粗气，哈出一股股水汽。
“怎么样，小家伙，还能不能行？”秦晋笑眯眯的挑衅。
“当然能！”秦天不甘示弱，一鼓作气再次游去。然而没几分钟，又被水流无情的打了回来。秦天不服输，一次又一次奋力划动，最终结果都是被水流冲的倒退回原地。反复多次后，秦天怕是力竭了，狼狈的随着水流漂了回来。
此刻秦天小脸苍白，冻的直打哆嗦。秦晋将他拉出水面，丢到不远处的阳光底下，又塞下一粒回血丸。不过几分钟，只见秦天又是一条生龙活虎的好汉，光溜溜的继续跟水流搏斗。
临近傍晚，秦天不知道第多少次无功而返，反正浑身已经麻木到连酸痛都已感觉不到。然而他青白色的小脸上眼神依旧炯炯，毫无退却的意思。
“好了，小家伙，今天到此为止，咱们回家了。”
……