萧南要到段林等教练的联系方式，段林等教练也把自己的联系方式给他。!段林等教练早要起来带学员跑步健身，时间稍晚的时候，起身告辞走了，萧泉开车送他们回武校。
萧泉说：你今天跟段教练交流武术，出了汗水，去洗澡。
萧南想到明天要去学校陪萧玉惠，而且明天可能去农家乐玩，要早点睡觉，养足精神。回卧室拿衣服去洗澡，想起跟段林一起健身，心情很兴奋。
萧泉夫妇睡得早，萧南洗了澡出来，爸妈已经回卧室了，他知道爸妈是年人，早点睡觉，不但是放松身体恢复体力，而且还要做夫妻之间该做的事情。
萧南回到卧室，萧玉惠也在，这几天她没有回老公家里，住在学校，可以陪他，晚可以，跟他在线聊天。
萧玉惠欣赏萧南的卧室说：“环境不错！”
萧南给萧玉惠说了跟段林教练交朋友的事，萧玉惠很高兴：“你跟段林一起练功，他可以教你功夫。你可以学到系统的健身术。”
萧瑜也在线：“想不想我？
想。
萧瑜穿件低胸夏季时尚女装，紧身，衣领敞开，露出白皙身体，显露出年轻女子的曲线，穿条超短牛仔裤，线条凹凸窈窕。
萧南觉得萧瑜跟萧玉惠，萧玉惠更成熟，萧瑜漂亮，身材好，气质好，能轻松找个西都市的人嫁人，对于她来说，不是希望找个西都市人嫁人，而是西都市人希望她能抛出绣球给他们。
萧瑜轻声问：我这样打扮不好看？
好看。
萧瑜笑了。
萧南说：你的身材很好。
萧瑜站起来，侧身站了个s造型。
萧瑜看着萧南问：造型好看吗？
萧南回答好看。萧南欣赏萧瑜的造型，她又摆出几个造型：好看吗？
好看！
萧瑜坐下来：你今天又去陪你的美女老师了。她很美？
萧南回答：她很美。你也很漂亮。
萧瑜问：我读书的时候她没到学校教书。她对你好不好？
萧南回答：对我很好。
萧南的手机铃声响了,是短信铃声，掏出手机看信息，一条信息是凌琳发送的，一条是袁筠发送的，袁筠知道他回家了，问他有没有时间聊天。
萧南兴奋起来。
萧瑜看着萧南的表情说：是女朋友发的短信？
萧南笑着说：你知道我没有女朋友，也是女朋友。
萧瑜笑着说：几天不见刮目相看！快给你女朋友回短信。
萧瑜看着萧南给朋友发短信，萧南点击开袁筠的号码，然后给凌琳发短信。凌琳问萧南想不想她？萧南回答想。凌琳计划等他回到西都市陪他出去玩，萧南答应。
凌琳是普通打工仔，跟萧南短信聊天要话费，发了几条短信，说话费不多了，萧南回复明天给她充话费，凌琳没有拒绝。
袁筠跟萧南视频聊天。袁筠的房间没有别的人，没有亮灯，显示器的光亮照亮书房，他能看清楚这间书房，也非常熟悉书房的环境和陈设。
袁筠欣赏萧南的卧室，感觉萧南的卧室大气，漂亮！
没有其他人吗？
没有！
你爸妈会不会进来？
他们休息了，不会进来。
袁筠脱了外套，萧南感觉和媳妇在一起。
萧南说：“你老公会不会进去？
我老公休息了，想你。想和你聊会儿天。
你不陪老公？
他睡了。想看你。
你和你老公感情好不好？
一般。如果他某一天离开我，我会再找个男人结婚。
袁筠淡淡地说。
你跟吴韬的关系很好？
萧南问：“你怎么知道？”
袁筠说：“你去红辣椒做小吃，而且吴韬和老板娘教过你技术。”
萧南笑着说：“嗯。我跟他们的关系好，几次在一起吃火锅。”
袁筠说：“红辣椒的老板娘周姬很漂亮，是闻名西都市的绝色美女。”
萧南说：“我知道。”
袁筠说：“红辣椒的经理陈玉也是绝色美女。”
萧南说：“我知道。”
袁筠说：“你追她没有？陈玉不是老板娘，也是打工仔。你可以追她。”
萧南说：“陈玉的条件太好，追她的人有个加强连那么多，我没有机会。”
袁筠说：“有那么多人追她？”
萧南说：“我猜的。”
袁筠说：“那些追她的人有没有富翁？”
萧南说：“是她的私事，我不可能知道。”
袁筠说：“吴韬会武功？”
萧南说：“你知道？”
袁筠说：“很多人知道。”
萧南说：“我跟红辣椒的保安是朋友，每天在一起练功，对练，他想擂台武，请吴韬帮忙，拿到大奖以后，准备开武馆。所以，我跟吴韬的关系很好，去过吴韬家玩。”
萧南跟袁筠聊到很晚，袁筠睡了，又跟萧瑜聊天，不知不觉进入梦乡。
第二天早，萧南起来练功，萧瑜也醒了，她到电脑前面站着看他。萧南出去跑步，回来后开始练习跟段林学到的健身方法。吃了饭后，萧泉夫妇去班，萧南会儿，时间稍晚，他去萧玉惠那里。
走到街，一些普通居民骑自行车赶路办事。退了休的大爷大妈带着儿女的儿女玩，带着幼小的孙子孙女去幼儿园课。
班族骑着自行车匆匆赶路，萧南听着铃声，看着他们的背影远去，心里想县城有小工厂，工厂的工人都是等学校毕业的等学历的学生，一些工人还是小镇的居民